반응형 수면무호흡증1 수면무호흡증, 코골이 아닌 생존의 경고! 지금 내 숨을 점검하자 (2025 건강 트렌드) 수면무호흡증, 조용한 건강의 적을 경계하라코골이로 시작된 밤이, 당신의 심장을 조용히 위협하고 있다면? 수면무호흡증은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다.안녕하세요, 요즘 들어 자고 일어나도 개운하지 않고, 낮 동안 졸림이 심해졌다면 수면무호흡증을 의심해 볼 시기입니다. 저 역시 몇 년 전부터 "왜 이렇게 피곤하지?"라는 생각을 하며 하루하루를 버텼는데, 결국 병원에서 진단을 받고 나서야 그 이유를 알게 되었죠. 수면 중 숨이 멈추는 이 조용한 질환은, 생각보다 많은 사람들의 삶을 서서히 무너뜨리고 있습니다.오늘은 그 위험성과 대처법에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다. 목차수면무호흡증이란? 유형별 정의 이 질환의 주요 증상 체크리스트 발병 원인과 주요 위험 요인 방치 시 건강에 미치는 영향 정확한 진단과 효과.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음 반응형
