반응형 비타민D섭취1 영양제와 건강기능식품 헷갈릴 땐 이 글! 50대 필수 섭취법 정리 50대를 위한 건강기능식품과 영양제, 헷갈리지 않고 제대로 먹는 법건강기능식품과 영양제의 차이를 이해하고 내 몸에 꼭 맞는 복용법을 알아야 할 시점입니다.50대부터 꼭 필요한 영양소, 어떤 기준으로 섭취해야 할까요?50대는 노화의 신호가 본격적으로 나타나는 시기이며, 건강관리의 전환점입니다하지만 '건강기능식품'과 '영양제'의 차이를 혼동하거나, 무분별하게 여러 제품을 복용하는 경우도 많습니다이 글에서는 과학적 데이터에 기반한 필수 영양소 정보와 50대를 위한 안전한 복용법을 상세히 안내드립니다.건강기능식품 vs 영양제, 알고 먹어야 건강해진다건강기능식품은 식약처의 기능성 평가를 통과한 인증 제품입니다반면 일반 영양제는 기능성에 대한 공식적 인증 없이 판매되는 경우가 많습니다 분류 기준 판매처 및 특징건강.. 2025. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
