5060 세대에게 딱 맞는 KTX 1시간 내 국내 힐링 여행지 7선
중장년층을 위한 안전하고 여유로운 국내여행 코스를 소개합니다
5060 세대가 체력 부담 없이 즐길 수 있는 국내여행지를 2025년 5월 기준으로 안내드립니다.
KTX 1시간 이내 접근성과 낙상 위험을 고려한 설계, 휴식 비중 40% 이상, 응급의료시설 30분 이내 조건까지 충족하여 안전과 여유를 모두 잡은 여행지들입니다.
각 코스는 풍경과 역사, 온천과 식도락을 함께 즐길 수 있도록 구성되어 있어 중장년층에게 안성맞춤입니다.
바다와 온천의 여유, 부산 동해선 힐링 코스
부산역에서 동해선 송정역까지 단 28분.
'오시리아 해안 산책로'는 2.1km 거리로, 완만한 구간 위주로 구성되어 낙상 위험이 적습니다.
용왕단, 오랑대, 거북바위 등 독특한 풍경이 이어지며, 마지막 코스인 동암마을은 조용한 휴식처로 유명합니다.
기장 하이리페움 온천은 천연 알칼리 스파로, 사우나와 마사지탕까지 갖추고 있어 여행 후 피로 해소에 탁월합니다.
운영시간은 오전 6시부터 오후 21시 50분까지이며, 정기 휴무일은 둘째, 넷째 주 화요일입니다.
역사와 감성 골목의 만남, 경주 역사·온천 코스
신경주역 도착 후 황리단길 골목 투어를 시작으로,
야경이 아름다운 월정교, 보문호수 인근 온천 호텔에서의 숙박까지 경주의 매력을 고루 담은 구성입니다.
황리단길은 한옥 스타일 상점이 밀집해 있으며, 보행 접근성이 우수하고 체류 시간이 긴 장소입니다.
보문온천은 1만~2만원 대 요금으로, 넓은 실내외 탕과 아름다운 자연경관이 특징입니다.
순천·여수 남도 감성 코스
순천만 국가정원은 전동차 및 스카이큐브를 통해 관람 동선을 최소화할 수 있습니다.
습지 갈대열차는 무료 연계 운영되어 체력 소모가 거의 없습니다.
여수 크루즈는 해상 야경과 불꽃쇼가 포함된 코스로,
무리 없이 앉아서 즐길 수 있는 해상 투어입니다. 요금은 성인 4만 원 이내입니다.
구간 교통수단 소요 시간
| 순천 정원역 ~ 습지 | 스카이큐브 | 약 10분 |
| 습지 입구 ~ 무진교 | 갈대열차 | 약 7분 |
청풍호와 빛터널, 제천·단양 내륙 호수 코스
청풍호반 케이블카는 10분간 비봉산 정상까지 운행하며,
편안하게 호수 전경을 감상할 수 있는 명소입니다.
단양의 수양개 빛터널은 LED 조명과 영상이 어우러진 환상적인 공간으로,
동절기와 하절기에 따라 야간 입장시간이 다르니 참고해야 합니다.
명소 운영시간 요금 (성인 기준)
| 청풍호 케이블카 | 09:30~17:30 | 18,000원 |
| 수양개 빛터널 | 17:00~22:50 | 9,000원 |
아침 바다와 커피 향기, 강릉·동해 해안 코스
정동진에서 일출을 감상한 후, 묵호 등대길을 따라 걷는 코스로
완만한 오르막과 바다 전망이 어우러져 여유로운 산책이 가능합니다.
강릉 커피거리에서는 직접 로스팅한 커피와 디저트를 즐기며
오감이 만족되는 휴식 시간을 가질 수 있습니다. 숙박은 정동진과 강릉 시내에서 선택 가능합니다.
자전거 타며 느긋하게, 남원·곡성 섬진강 코스
전동 자전거를 이용해 섬진강 철쭉길을 따라 달리면
무릎과 관절에 무리 없이 자연을 만끽할 수 있습니다.
곡성 기차마을에서는 옛 시골 마을 감성을 체험할 수 있으며,
온천 및 로컬푸드 체험도 함께 가능한 구성입니다.
이동 수단 주요 경로 이동 시간
| 전동 자전거 | 섬진강 철쭉길 | 약 1시간 |
| 도보 | 곡성역 ~ 기차마을 | 약 15분 |
온천과 추억 여행, 창녕·합천 문화 코스
부곡 하와이 온천은 온탕, 노천탕, 찜질방까지 갖춘
중장년층 전용 힐링 명소입니다.
이후 합천 영상테마파크로 이동하면
1970~80년대 거리를 재현한 영화 세트장에서 추억 속 시간을 체험할 수 있습니다.
4월에는 유채꽃 가득한 만년교에서 산책을 더해보세요.
